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こしの氏スレ立てありがとー
お疲れ様でした。
お膝をお外に向けてみる作戦をみっちりやりました。忘れないよーにここに長ったらしく書くよ。
ほんの少し体の使い方を意識するだけで、こんな劇的な変化が表れることに驚きつつ。
特にツッツキの安定感は以前と比べ物にならないくらい増しました。
あとはインパクト時に腕を伸ばしきらないようにフォーム修正を続けていきます。
ドライブ・ブロックに関してはまだまだ改善の余地あり。
お膝をお外に向ける作戦(長いので以下OOM作戦とよぶことにします)により、自然にスタンスも広くなり上体の可動域も広くなりました。
ただし、前傾が保ちにくく腕のみでかぶせるように打ってしまうのがちょっと嫌。前に振らな。
腰と腹筋でしっかり上半身を支えんとあかんなー。筋トレ…！？
ロングで繋いで相手が崩れたところでコース振る、というのを意識してやっている最中ではありますが、5球目もフォアドライブぶちこめるようにと助言。これも要練習。
3球目ループ→5球目どーん みたいな。この練習しんどいから嫌やと言いたいのを抑えつつ、そのうちまたやります。
N字もちゃんとやります。
あーやることいっぱい。
サイゼでピッツァをいただき、下ネタで盛り上がりつつ帰宅。
またおっぱいの話しましょう。 |
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